アウトドアデートのススメ!

日帰りハイキングに出かけよう!ブラブラ感覚で。落とし穴に注意!

ハイキング
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ハイキングに、良い季節になってきました。

休みの日に、日帰りハイキング、ぶらぶら感覚で出かけてみましょう。

でも、落とし穴に注意してください。怖いですよ~!!

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ハイキングの行先は?

まず、ハイキングってどこに行くの?って思っている人に。

 

このブログを見ているあなたは、ハイキング初心者ですか?
もしかして、一度も行ったことない?

でしたら、ハイキングってメッチャ面白いですから、ぜひ、一度は行ってみてください。

 

京近郊でのハイキング先で有名なことろでは

高尾山
陣馬山
御岳山
大山
鍋割山

などですね。

 

なたの住んでいる近くで、ハイキング先を探すには、

「ハイキング + 地域名」で検索すると、沢山出てきますので、見てください。

 

私の見た範囲で、おすすめのHP、というか、ハイキング先は「西武鉄道のハイキングマップ」です。
気軽に行けそうで、もしも近くに住んでいたら、すぐに行っちゃいそうです^^

こんなに丁寧に解説してくれるマップがあるし、気軽に行けるなんて、しあわせですよね。

 

の住んでいる長野県にも、たくさんあるんですが、ハイキングというより、登山に近くなっちゃいます。
装備もしっかりして、天気予報もしっかり見ないと、もしかしたら、命の危険も・・・

なんて大袈裟ですが^^
ジーパンにスニーカーでは、ちょっと・・・という所が多いです。

 

野県では、美ヶ原、霧ヶ峰、上高地なんかがおすすめです。
空気はうまいし、景色はピカイチです。

 

ただ、ハイキングは、小学校の遠足以来・・・
って言う人は、ちょっと気をつけてください。
そこには、落とし穴が待っています。

ハイキングの落とし穴!

ハイキングに行くと、なんと、ところどころに、落とし穴が掘られているんです。

っていうか、ホントの落とし穴ではなくて、気を付けないと、大変なことになることが落ちてるんです。

 

ハイキングはスポーツです。

ハイキング、登山、ウォーキング、トレッキング、ワンゲル、山歩き・・・
山や丘、高原などを歩くことですが、全部、スポーツです。

 

運動量の多少はありますが、筋肉を使って行う運動です。
なので、事前の準備なしに、激しい運動を行うと、そのあとが大変です。筋肉痛が待っています。

 

さらに言えば、歩いていると、当然、へとへとになります。

へとへとになると、「口も利きたくない。早く帰りたい。もう二度とやりたくない。」
という状態になります。

一人で行っていれば、いいんですが、デート、夫婦、家族で行っている場合、不機嫌になって、最悪、喧嘩になってしまいます。

初デートの時に、そうなったら、もう二度とデートしてもらえなくなってしまいますよね。

 

夫婦の場合、

「この人、こんなにヘタレだったの?」

なんて、あきれられて、もうイヤ!ってことにも、なりかねません。

 

特に、相手が全然大丈夫なのに、こっちがへばっていると最悪。
「今週、残業続きで・・・いつもはこんな坂、大丈夫なのに?」
って言い訳しても、見透かされてしまいます。

 

因は、運動不足と、ハイキングなら大丈夫という、安易な発想です。

そうならないためには、運動不足を解消したり、ある程度練習してから、ハイキングに臨みましょう。

でも、そのために、一人でハイキングとか、スポーツジムに行くのも、面倒くさいですよね。

 

そこで、ハイキングの練習代わりに、デートで、街ブラをしましょう。

「チイさん〇」「ブラ〇モリ」「有吉の〇〇さんぽ」
なんかを参考にして、身近な街を、ぶらぶらしましょう。
ただ、歩くだけでなく、カフェによったり、映画見たり。

 

要は、電車、バス、タクシーなどの交通手段を使わないで、デートをすればいいんです。

 

相手にも、
「来週、ハイキングに行くから、その準備で街ブラしよ」
って言っておけば、デートもできるし、一石二鳥です。

 

ハイキングは、ある程度親密な状態になって、何回も、練習して、ちょっと筋肉を付けてからの方が、ゼッタイ楽しいです。

 

「もうちょっとだから、ガンバロ!」

なんて、余裕をもって、話しながら登れば、好感度急上昇です。

「楽しかったから、また、行こうね♡」

なんて、言われるかも!^^

 

ほかにも、落とし穴があります。

ハイキングは、ピクニックじゃないんです。

ピクニックは、「高原でおひるごはん」というイメージがあります。
メインは、ごはんで、歩くことはおかずみたいなもんです。
ですが、「ハイキング=ピクニック」と思っている人が、多いです。

 

そこに、第二の落とし穴があるんです。

 

はっきり言って、ハイキングとピクニックを混ぜたら、危険!!です。

女子は、気張っちゃうんですよね。

「ハイキング行くから、〇〇さんのために、おいしいお弁当をつくらなきゃ

って・・・

 

気持ちはわかるんですが、意外にマイナスになってしまうことが多いです。

 

お弁当を広げたら、せっかくのレイアウトがバラバラ、食堂の方から、おいしそうなにおいが・・・
意外に料理・・・下手!?

わざわざ、重いものを背負って登って行ったカイが無いですよね。

 

なので、ハイキングは、ハイキング。
ピクニックは、ピクニック。
分けましょう。

 

お弁当を作る時は、気合入れて、準備万端で、練習もしっかりして、お弁当だけに集中できる、ピクニックの時にしましょう。

 

TVでよく見かけますが、頂上には、おいしそうな食堂が沢山ありますから。
そういう所で、名物なんかを食べて、ハイキングは、歩くことに集中しましょうね。

 

イキングに行くときは、お昼ご飯を食べてカからの方が良いです。
食休みをしてから、出発。
3時くらいに、頂上についておやつを食べて、下りましょう。

 

下ってきたところに、温泉なんかがあれば最高です。
ひとっ風呂浴びて、居酒屋で夜の部スタート。
なんて、イイですよね。

あるいは、「シャワーでも。」って言いながら、そのまま・・・

 

ハイキングを純粋に楽しみたいのなら、ますは、上の二つの落とし穴に気を付けてください。

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最後に。

いつも、書くんですが、ハイキングに行くことの、意味を考えてくださいね。

 

何が一番大事なのか?です。

 

ハイキングをすることによって、あなたは、何を得ようとしているのかを考える事です。

  • 単純に、山を歩きたい。
  • 彼女、彼氏と、もっと親密になりたい。
  • 素敵な笑顔を見たい。
  • 楽しんでもらいたい。

 

先順位を付ける事です。
素敵な笑顔を見たい、楽しんでもらいたいなら、あなたは、何をしなきゃいけないのか?
どこに、どういいう風にいけばいいのか?

 

さらに言えば、彼氏、彼女にそういう気持ちになってもらって、あなたは、

どういう感情を得たいのか?

という事です。

 

素敵な笑顔を見ることで、幸せな気持ちになりたい!
ってことを、もう一度、憶えておいてください。

相手が喜ぶことをすることで、感動が自分自身に、帰ってくるんです。

 

ンタンに言うと、虫が大嫌いで、アウトドアに全く興味がない人に、「ハイキングに行こう!」って言っても嫌がられるだけです。
素敵な笑顔なんて、とんでもありません。
ひきつった笑顔が、関の山です。

 

というか、逆に、「わたし、いつも虫嫌いって、言っているのに、この人、何考えているんだろう」って思われたら、終わりです。

 

そういう人には、ハイキングの話は、あまりしない方がいいですよ。
あなたが、山歩きをいくら好きでも・・・

 

る程度、親しくなってから、二人の共通の趣味を、一から作っていこうという事なら、話は別です。
「絶対、後悔させないから・・・」
って言って、連れ出せば、OKです。

 

でも、相当考えてください。
虫嫌いとハイキング合いません。
素敵な笑顔・・・は、だいぶ難しいです。

 

う一度、書きます。

 

あなたは、どういう気持ちを得たいか?

 

ハイキングに行くことが大事ではなくて、素敵な笑顔を見ることで、あなたが、幸せな気持ちになることが大事なんです。

そこをしっかり押さえておけば、何があっても、「へっちゃらサ」って、笑って対処できるはずです。

 

以上、はいきんぐについての記事でした。

他にもハイキングについての記事がありますのでぜひご覧になってください。

ハイキングって意外に楽しい?

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水谷優太

水谷優太

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何かありましたら、お気軽にコメント欄にお書きください。
【長野県出身。信州大学卒業。趣味は読書と映画鑑賞。松本市で取材活動をしています。】

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