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恋人との距離を縮めるには?そのやり方では嫌われるだけかも!

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クリスマスやバレンタインデーなどのイベントが近づいてくると、もうすこし彼氏や恋人との距離を縮めたいな~と思うひとはおおいです。ところが、無理に縮めようとおもうと逆に引かれてしまったり嫌われてしまったりしないかと不安になってしまいますよね。どうすれば二人のキョリがちかづくのかわからないし、かんがえればかんがえるほどデートのときに緊張してしまうということはよくあります。

でも、恋人との距離を縮めるには、それほどむずしい方法は必要ありません。3つのことをかんがえておけばしぜんにいつのまにか距離はちかづいてしまいます。その3つのコツをあなただけにおはなしします。

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今のままでは距離が縮まらない理由は?

恋人との距離が縮まらないとなやんでるひとたちが共通してるのは、二人の自意識が高いということです。

どういうことかというと、二人がつきあっているのなら、おたがいに距離をちかづけたいとはおもってるはずです。なるべくかかわりになりたくないとおもってるのでしたら、そもそもつきあいませんから。

では、ふたりとも近づけたいとおもってるのに、いざとなったらかっこつけて距離をおいてしまうのはどうしてでしょうか?

距離をちかづけようとしてしゃべったことで、

  • 嫌われてしまうかも
  • カッコ悪いと思われる
  • 相手は自分ほど思ってない
  • ドン引きされる
  • 自分をさらけ出すのが恥ずかしい

などとおもってるからです。想像してもらえればわかりますが、どれもあなたの感情です。その感情が距離をちかづけたいとおもってる感情よりもおおきいので、二の足をふんでしまっています。それは相手もおなじことです。つまり、おたがいに遠慮しあってるということです。

そんなときに、一般的なサイトにかかれてあることをしたらどうなるとおもいますか?

例えば、

  • 趣味を同じにする
  • スキンシップを増やす
  • 本心を伝える
  • 心の底から接する
  • 強がらない
  • 冷静になる

などです。はっきりいってうまくいかないでしょうし、それをしようとするとちゅうちょするはずです。なぜかというと、だれでも自然に距離が近づいていった方が良いと本心ではおもってるからです。

そして、宙ぶらりんの状態で、近づかず、離れずの関係のままいるとどうなるのかというと、おたがいにこころが冷めていってしまいます。

それじゃ、せっかく付き合いだしたのにもったいないとはおもいませんか?

そこで、二人のキョリを無理せずに自然に縮めていくコツをあなただけにおはなしします。

二人の距離を縮める方法

二人の距離を縮めるコツでたいせつなのは、環境です。環境さえつくってしまえば自然に近づいていくはずです。そのコツは3つあります

  • からだの距離を縮める
  • 暗闇効果を利用
  • ミラーリング

ひとつずつかんたんにお話しします。

直接からだの距離を縮める

物理的にからだとからだのキョリを近づけることで、こころのキョリも近づいていきます。心理学的にも発表されていますが。ひとにはパーソナルスペースというものがそれぞれにあって、親しいひと、そうでもないひと、全く知らないひとでは、違和感を覚える距離がちがうということです。

45cm以内に近づいた場合、見知らぬ人には不快感をしめして、身近にかんじてるひとには安心を感じるということです。それが、密接距離。

それ以降段階的に、固体距離、社会距離、公衆距離となっています。

ですから、無理やりにでも密接距離をとることをふつうにしていくと、おたがいのこころがかんちがいして、こころを近づけてくれます。

そのためには、デートのときには隣に座ることです。

なにをあたりまえのことを・・・と思うかもしれませんが、実は、意外に自然に距離をとってしまうものです。食事のときに真正面に座ってしまうとか、ちょっとはなれながら歩いてしまうということです。

そうしようと思ってもそうならない所、つまり強制的に密着できるところにデートをしに行くことが、ひとつ目のコツです。

いちばんいいのは、混んでる場所です。そうすると、手をつながぐ必要がでてきます。食事するときにも高級レストランなどではなくて、居酒屋とかラーメン屋さん、焼き鳥屋さんなど、隣に座れる場所をわざと選びましょう。

デートの行先は、初詣、混んでるデパート、混んでる電車での移動、混んでるテーマパーク、映画館などを選びましょう。

はじめは、違和感があるとおもいますが、1日もたつと慣れてきてそのキョリ感がふつうになってきます。他の異性と触れあう機会があると、その違いに気がつくはずです。

まずは、手をつないだり、からだが密着しなければいけない場所に行くようにしてみましょう。

暗闇効果を利用

暗闇効果というのが心理学的にあります。

ひとは、とても明るい場所では自分のことをさらけだすことに抵抗があって、暗闇になるにしたがって、自分のこころを解放しだすということです。

占いとかカウンセリング、祭などをおもいだしてもらえればわかりますが、明るい照明の下ではあまりやってないはずです。それは、相手の心を引きだしにくいからです。

とくに、夕暮れどきの真っ暗になる手前がとても心が不安定になって、自分のことを話しだしたくなってしまいます。

それを利用します。というのは、自分のことを話したということで相手を近く感じるからです。

そのためには、夕暮れどきにゆっくりと話す環境をつくることが必要です。たとえば、ドライブで海に行ったときに車の中から夕暮れを見るとか、公園で二人きりになって座るとかです。いちばんいいのは車でしょうか。どこかに遊びに行ったとき、帰ろうとして車の中でコーヒーなんかを飲みながら話をするシチュエーションを作ると、邪魔されない空間が出来上がります。

そして、まずは、あなたのことを話しましょう。テーマはライトな悩み相談とか、失敗談、ちょっと恥ずかしい話です。たとえば、「こんなに自然に話をできる人はじめて」と言いながら、昔は異性とは全く話ができなかったエピソードを話すなどです。

そうすることで、相手もきっと自分のことを話しだしますので、そうなったときには、大きなあいづちとリアクション、合いの手をいれて聞き役になりましょう。あくまでも相手の心を開くためですから、あなたが話しすぎないことがたいせつです。おもしろくなくとも我慢してときどき質問をすることで距離はググッと縮まるはずです。

ミラーリング

最後のひとつは、使い古されていますが、とても効果的なミラーリングです。相手の動作をマネするだけですが、相手との距離は確実に縮まります。

ミラーリングの方法は、相手とおなじ動きをすればいいのですが、全くおなじだとコントになってしまいます。なので、相手の手とあなたの脚とか、相手の頭とあなたの手の動きを合わせるとか、工夫しましょう。目のまばたきとか、うなずくのをあわせても効果はたかいです。

カンタンなのは、並んで歩くときには、同じスピードで同じ足の運び方にするとか、カラオケで同じ歌をいっしょに歌うとかです。デュエットではなくて、お互いに知ってる歌をいっしょに歌えばミラーリングになります。そのときにはいっしょにダンスをしながら歌ったり、振付をふざけてマネしてもイイかもしれません。

つまり、お互いが別々なことをしてると、こころのキョリが離れてるということです。何となく目があっちゃったとか、おなじものをとろうとして手が触れ合ってびっくりしたなどは、自然にミラーリングできてるということです。そのときには、こころのキョリが近いと感じたのではないでしょうか。

まとめ。

恋人との距離を縮めるコツを紹介してきました。付き合ってる前提でお話ししてきましたが、つきあっていなくともこの3つコツは有効です。あなたに気になるひとがいるのでしたら、まずはいつもそばにいること、そして、ミラーリングをしながらチャンスをうかがって薄暗いところで二人にきりになるチャンスをふやしていくことです。

こころとからだは別のように感じてるかもしれませんが、とても密接に関係しています。こころ、つまり感情が爆発すると体が反応します。たとえば、悲しくなると涙がでるし、怒ると顔が真っ赤になります。緊張したり、まずいと思ったときには脂汗が出てきてしまいます。それは当たり前だとおもってるとはずですが、その逆が当たり前だとおもってるひとは少ないです。

からだを動かすことで心も動かすことができます。

恋人と距離を縮めたい、あの人と仲良くなりたいとおもったら、まずは二人の物理的なキョリを縮めてなるべくスキンシップをとることです。仲の良いカップルを見てるとわかりますが、いつもどこか触っています。逆に、おたがいに関心のなくなった夫婦は一緒に歩いたりしませんし、近づきもしません。なるべく相手との物理的なスキンシップをすることで、心の中に、この人には好感が持てると錯覚させることができます。

ただ、無理に触るのは、訴えられるのでやめましょう。あくまでも自然に、成り行きで接触することが前提になってきます。

そして、あなたと同じ行動をしてるひとに対して親近感もわきます。これは、スポーツの応援でよくわかります。敵味方の応援する人が隣にいたらケンカになります。それは行動が真逆だからです。片方が喜んでるときに片方は残念がっています。おなじ側の応援する人が隣にいると、いつも以上に応援できますし、きっとそのひととはハイタッチとかして仲良くなるはずです。それだけからだとこころは結びついてるということです。

もう一度繰り返すと、

  • からだの距離を縮める
  • 暗闇効果を利用
  • ミラーリング

この3つを利用することで、自然に、違和感なくあなたと恋人との距離を縮めていくことができます。試してみてはどうでしょうか。

ひとつだけつけ加えると、メールやメッセージは短めにすることです。会ってるときに集中して距離を縮めることをして、離れてるときには、なるべく連絡をしない方が良いと統計的にでています。まめに連絡してしまったり、メッセージが長くだらだらと書かれていたら、距離を縮める行動をしてもうちけしてしてしまいますから注意が必要です。

以上、恋人との距離を縮めるコツを紹介しました。

最後に、パートナーエージェントでは、EQ(心の知能指数)を用いて婚活偏差値を調べる診断テストとをやっています。もちろん無料でできますし、パートナーエージェントに入らないといけないことはないですので、試してみましょう。


他にも、あなたにおすすめの情報があります。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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